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思索-习惯:预测、回顾、目标、取舍 2022.08

题记:

有一些习惯,还是要有的;生活需要一点追求。

周期回顾总结的习惯

预测规划的习惯

有目标、有追求的习惯

分轻重、有取舍的习惯

零散的写一些思考,不拘泥于形式和顺序,后面再整理。

1.相同的行为,可能来自不同的原因,深度也不一样。

例如高频看手机中的资讯,有的人因为没有手机所以不看,有的人是可以看却选择不看。

最后都会节省精力,分配到重要的事情上,但是原因差异却很大。从结果的角度,当前的手机跟早年的电视、电脑一样,都是工具,集成了娱乐属性后,容易让自身产生依赖:有事无事,看一下。

从一年、十年的角度看,高频次、长期的漫无目的浏览,浪费了太多精力,没有太多积累的意义,得到的是一时的混日子。

所以,分轻重、有取舍、有目标、有追求的习惯,就很重要。

有重要的事情要做,有追求,就有理由不浪费精力;再加上一些辅助措施(不要随时携带、睡觉手机放桌上等),就能减少无效精力的浪费。

2.思考和预测的习惯。

每日都在进行常规工作,恍然之间过得很快,有时候又会比较迷茫;关键在于主动思考有序作为

没有输入,就很难有输出;

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